纳速健身
标题:
柔力球的快乐
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作者:
mhj
时间:
2010-8-20 17:47
标题:
柔力球的快乐
妈妈每天早晨都来花园里晨练,前段时间听说小区有老人在学习柔力球,她立刻就报了名。小区不少老年人都有晨练的习惯,但是锻炼的方式仅限于那么几种,他们也渴望学习一些新的运动,
一个月下来,老人学会了第一套动作,回到家就练习。由于第一次接触这项运动,动作还有些生疏,球一次次地掉落下来,但没有灰心,捡起球来接着练。旁边儿子看到了,也很有兴趣,拿着球拍也照着做,一家人都在欢声、笑声中体会着柔力球运动的快乐。
作者:
sxfyhhh
时间:
2010-8-28 23:46
我家买了三幅拍子了,全家都在练
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