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标题: 转了一份柔力球心得，最近正在学第五套 [打印本页]

作者: free606 时间: 2010-8-20 12:04
标题: 转了一份柔力球心得，最近正在学第五套
报名参加了柔力球学习，一项很好的运动。

太极柔力球是一项太极化的球类运动，具有柔、巧、小、圆的特点，它应该保留了太极思想和太极运动中的精华，同时又加入了许多现代元素，并且两者很巧妙地融合在一起啦。
记得是去年看过一个柔力球表演，当时就留下了很深刻的印象。看到许多两鬓斑白的长者手握球拍在跳舞，情舒神驰，轻灵飞动，不仅给我们带来了艺术和美的享受，同时也给我们的生活带来了更多的启迪。好是羡慕！
如今，我也手握球拍，在老师指导下，用心练着。但是，球拍上多了一个球，要保持球与拍粘连相随，无疑增加了很大的难度，反正这个球在我的手上很不听使唤，浑身僵硬的来回摆动，全然没有了轻柔的美感。

呵呵！

当然要想把它学好并非一日之功，是不能急于求成的，我想还是要先把“迎—引—拉—抛”这些基本动作，作为主要技巧首先学好再说。

无论做什么贵在坚持很重要。

其实我也觉得自己很不简单的，打破了多少年不变的午睡的习惯，利用中午来学习。赫赫。

老公嘱我“悠着点”，

可能还真该这么回事。

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