专辑介绍：
◎製作人 ： 暨理论指导医师：王旭东
◎製作群 ： 作曲．音效设计：王建民(#2、#3、#5)．赵曦(#1、#4)｜
◎发行日期 ： 2001/11/21
21世纪身、心、灵健康新潮流．结合中医安眠智慧的音乐自然疗法
紓解压力．平静心灵．深度睡眠
东方音乐自然疗法先驱．王旭东医师精心调配舒眠乐方
专业中医师指导创作．与世界健康潮流同步．最优质的东方健康音乐
睡眠，是生命活力的泉源。当压力过大时，便容易失眠。此时最重要的是紓解压力，使心神安宁。
在这辑结合中医安眠原理创作的「心灵舒眠」里，先以流水般轻盈的古箏、二胡，为您涤净一切烦扰；再以充满灵气的笛、簫、琵琶，涵养您的心神；然后以符合母体律动的竹笛、二胡，温暖、放鬆您的心神；轻鬆、舒适、恬静的音乐风格，结合各种对心灵有安定作用的律动，为您舒放一切影响睡眠的压力，安神宁心，夜夜好眠。 无论何时何地，只要随著王旭东医师精心调配的「舒眠」旋律，放鬆呼吸，即使只是短短的十分鐘，都能让您的身心灵享受到前所未有的放鬆与安适！