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标题: 如何呼吸 [打印本页]

作者: 8628932 时间: 2010-8-16 14:16
标题: 如何呼吸
大家好，我已练24式2年了。一直觉得呼吸有的阻滞，打完后有点放忪的感觉。但呼气有的急。请教如何练得更好，平静？谢谢！

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