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标题: 第六套柔力球(双拍)-我和我的祖国(无口令3:32).mp3 [打印本页]

作者: ghz    时间: 2010-8-15 19:43
标题: 第六套柔力球(双拍)-我和我的祖国(无口令3:32).mp3
第六套柔力球(双拍)规定套路-我和我的祖国-王学军(无口令3:32).mp3

(, 下载次数: 683)
作者: xuxiuzhen    时间: 2010-9-27 14:58
太感谢了楼主。找疯了啊
作者: hzyylyyl    时间: 2010-10-30 17:29
有没有教学视频啊!   发个连接
作者: yzw68    时间: 2010-10-31 22:05
怎么不能下载呀,如何挣激情分呀???
作者: ghz    时间: 2010-11-1 11:41
本帖最后由 ghz 于 2010-11-1 11:42 编辑
怎么不能下载呀,如何挣激情分呀???
yzw68 发表于 2010-10-31 22:05

您可以分享一些武术资料来快速增加激情点数,例如:上传一个附件资料加2激情+发一个新主题贴加1-3激情 = 发一个带附件资料的主题帖就可以获得3-5激情何乐而不为呢!
      
其实发新主题比回复增加激情多好多,随便百度Google个太极拳或其它武术的好帖子,复制粘贴转到纳速论坛上也是可以的,只需注意不要和论坛原有帖子重复就好。回复帖子还得自己手打想出不重复的15字多不容易。
      
论坛鼓励发布一些有内容、有质量的好帖子,发布好帖子版主们适当给予评分再次追加1-3激情分。
      
如果拳友发布原创内容请在帖子标题后添加 “[原创]” 二字,版主们看到此贴会适当给予评分再次追加1-5激情分。原创帖必须是自己手打亲自发出的网络上不存在的帖子,如果有拳友冒用转载的帖子充当原创帖会被扣除激情的请拳友们注意。
      
希望拳友们不要搞些不相关的无用的文字放在帖子上,论坛管理严格看到水贴必删!删除后发帖所得激情分也会被扣除,得不偿失!

详情请参考《 纳速论坛FAQ问与答(新拳友遇到问题请先看这里)


https://www.nasue.com/thread-1478-1-1.html

详情请参考《纳速论坛发帖|附件上传|附件下载方法图解指导》
https://www.nasue.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1021&extra=page%3D1
作者: scarlett78314    时间: 2010-12-9 14:57
hehe,谢谢lz分享,终于找齐了,全套,可以孝敬老妈了
作者: cyh1644    时间: 2012-8-3 08:58
谢谢楼主太感谢了楼主。找疯了啊
作者: cecaa    时间: 2012-9-13 10:34
谢谢分享,这回可以给老妈凑全了。




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