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标题: 太极拳八大特点 [打印本页]

作者: 辰月 时间: 2010-8-15 10:01
标题: 太极拳八大特点
太极拳的八大特点
第一特点大脑支配下的意气运动

第二特点身肢放长的弹性运动

第三特点顺逆缠丝的螺旋运动

第四特点立身中正、上下相随的虚实运动

第五特点腰脊带头、内外相合的节节贯串运动

第六特点相连不断、滔滔不绝的一气呵成运动

第七特点从柔到刚、从刚到柔的刚柔相济运动

第八特点从慢到快、从快到慢的快慢相间运动

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