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标题: 晨起空腹喝蜂蜜影响排毒 [打印本页]

作者: awagink 时间: 2009-5-1 17:01
标题: 晨起空腹喝蜂蜜影响排毒
　　蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。

　　蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。

来源: 新华网

作者: pdxz0000 时间: 2010-2-20 16:45
早晨的第一杯水最重要。

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