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标题: 八段锦图解 [打印本页]

作者: khwang16 时间: 2010-8-8 19:15
标题: 八段锦图解
我初学八段锦时从朋友那里得到的八段锦图解，分享给大家！

作者: 4933 时间: 2010-8-8 20:05
听说八段锦的“摇头摆尾”一节中的 "摆尾"动作有点变化，动作的幅度大了。不知道现在是怎么作的了。

作者: 健身球 时间: 2010-8-10 11:05
没有激情，什么也看不到。

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