纳速健身
标题:
受到朋友的影响开始学习太极拳
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作者:
aqiang1125
时间:
2010-8-5 00:11
标题:
受到朋友的影响开始学习太极拳
博大精深的太极拳,久仰大名但却没有什么实质性的接触,直到跟我一个同学的母亲交流,才渐渐的去深入的了解和接触太极拳
学习了一段时间,发现想把太极拳学好,一定要注意运好气,调好心情,让精神力高度集中
渐渐的太极拳不光强健身体,跟强化了精神和意志力~
现在又在这个论坛跟大家学习太极拳的经验·
心里很开心~
请大家多多关照了~
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