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作者: xuns1 时间: 2010-7-15 20:21
标题: 转载一篇习武心得
本人从1968年开始习武，到今天已经四十年了。多年的学习和体会，使我深刻认识到：武术是我们中华民族智慧的结晶，是宝贵的非物质文化遗产。做为后人，我们有责任继承下来，传授下去，并使之发扬光大。这是我们义不容辞的责任。

多年的习武经历，使我深深体会到习武“以德为上、以悟为得、以技击为末”。

注重道德修养，这是做人的准则。习武之人更应如此。同各行各业一样，习武之人必须热爱自己祖国和人民，做到国家、民族、人民、集体的利益高于一切。

尊师重道这是我们中华民族的优秀传统。武术讲传承。老师们一生中花费很多的精力和财力才得到的功夫和心法，很希望传承下去，但不会传给得宝忘师者，只有传给有道德有修养且热爱中华武术的传人。所以，武术的传人，必须心怀一颗对中华武术的热爱和对老师的感恩之心来学习和继承前辈的功夫和心法。

习武之人要谦虚谨慎，不要心存门户之见，不要老子天下第一，要注意虚心学习别人的长处，以别人之长补己之短。惟有如此才能百尺竿头更进一步。

“德有多高，艺有多高”这句话是千真万确的真理！

习武之人讲“悟性”。以我多年练太极拳的体会，没有悟性是得不到太极拳真谛的。太极拳已经有几百年的历史了，有一整套完整的理论（如“太极拳拳论”），这是经过十几代或几代武术前辈习武实践，千锤百炼而得到的。其中每句话，甚至每个字都是凝聚太极拳前辈的心血，可谓字字千金。我们后辈人要认真学习，深刻领悟。太极拳现有陈、杨、吴、武、孙等各式，各有个的特点，但既然都是太极拳那么必有共同点，其基本的要领应是一致的。所以练习太极拳一定要领会和掌握这基本要领和心法，运用于实践中。太极拳光有形体运动，没有内功心法支配，那只是体操、舞蹈。要引以为戒。

对太极拳的要领和心法仅做“心知”还远远不够，必须做到“身知”。练太极拳要持之以恒。不断正确地重复。随着功夫不断地上身，对要领和心法的理解会不断的加深。惟有功夫真正上了身，才是真正掌握太极拳的要领和心法。

至今我习武已经四十年了，其中练太极拳三十年。随着年龄的增长，我痴心依旧，越来越爱太极拳。太极拳是我们的老祖宗留给我们的宝贵非物质文化遗产，不仅我们中国人喜爱，也受到世界人民的喜爱。做为一个太极拳传人，我有责任继承过来，并传授下去。

今后我要不断修炼自己的武德，提高自己的太极拳水平，与武林同道一起, 共同努力，为普及和提高太极拳水平而努力奋斗！

2008年9月12日

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