纳速健身
标题:
雨雪天妈妈如何练太极
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作者:
xuyun5843
时间:
2010-7-14 10:52
标题:
雨雪天妈妈如何练太极
我妈妈已经坚持晨练了十几年,虽说才60出头,却记忆力十分糟糕,每当天气不好无法去广场打太极时,我就鼓励她在家打太极,可是没有氛围啊,怎么办?我想了一招,将太极拳视频用电视放出,又有音乐,又有人示范,营造了和老师一起打太极的氛围。
,效果很好。
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