纳速健身
标题:
被太极拳的美深深吸引
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作者:
annabelriver
时间:
2010-7-13 10:19
标题:
被太极拳的美深深吸引
因久坐办公室,身体出现诸多不适,想来想去,太极拳最适合办公室了,最近学了一套24式,坐一两个小时就起来打个一两遍,微微出汗,感觉很舒服。又下载了一些大师的视频,发现太极拳、剑、扇都很有韵味,内劲十足,不愧是中国传统文化的精华,因此才能千百年流传不衰。我被深深吸引。
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