纳速健身

标题: 太极锻炼让我身体健康 [打印本页]

作者: 陈建英007 时间: 2010-7-3 15:23
标题: 太极锻炼让我身体健康
我已经退休7年了，当年在厂里是由于工会的组织，我参加了厂部的健身队，后来随着人员发展，以及练习拳种的发展，现在我们已经练习了太极拳3套、太极剑2套、还有单扇、双扇、以及柔力球等等。
练习这些健身项目，使得我养成了早起习惯，并通过和拳友的交流，身心愉悦多了，我们大家齐心协力，不断挑战自己，先后参加了社区、县、市、省的比赛，都获得很好的成绩，大家劲头更足了，现在我们身边的拳友都因为参加活动，身体变得更加健康了。
感谢太极拳，让我身体变得更好。生活变得更加充实。
希望和大家能够有更多的交流。

欢迎光临纳速健身 (https://nasue.com/)