纳速健身

标题: 太极拳该如何运气呢 [打印本页]

作者: 沉肩坠肘    时间: 2010-7-1 19:58
标题: 太极拳该如何运气呢
替老妈注册了号码,也替她问些问题。
老妈学太极拳也有好几年了,架式都能做出来(我不太懂,有时可能说的不是术语),可是气总是配合不好,不太会运气,这个该如何练习呢?
作者: 健身球    时间: 2010-7-2 11:22
有一个教学视频里说是起吸、落呼。




欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/) Powered by Discuz! X3.4