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标题: 打太极拳时关节蹲下时疼，多久能好呢？ [打印本页]

作者: 秋伊伊 时间: 2010-6-27 14:50
标题: 打太极拳时关节蹲下时疼，多久能好呢？
打太极拳断断续续也有几年了，但总不能持之以恒，最近决心不能间断了，可打拳下蹲时膝关节总是有些疼而且蹲不下去，很郁闷，我想再坚持坚持会好吧？

作者: ghz 时间: 2010-6-28 05:27
太极拳练习谨防膝关节损伤十一要[转载]
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[北大太极拳高峰论坛]：膝关节损伤非太极拳之过[转载]
https://www.nasue.com/forum.php? ... 1604&highlight=
练习太极拳如何保护膝盖
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中央电视台健康之路—膝关节的养护(附视频)
https://www.nasue.com/forum.php? ... 3044&highlight=

作者: 秋伊伊 时间: 2010-7-5 16:43
谢谢你的关注，我会注意的，继续练习中.....

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