纳速健身
标题:
和老人一起的这几天
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作者:
西安
时间:
2010-6-24 16:53
标题:
和老人一起的这几天
最近公司原来的一位老领导以及夫人要来杭州、上海旅游,看世博会,安排我们办事处派人陪同,我被选中了。
第一天我们去了宁波溪口的蒋介石故居以及附近的雪窦山,整整一天我们除了吃中饭,参观了每个景点。老领导67岁了,走起路来非常利索,我差点都跟不上,想想我这20多岁的小伙子,真是自感惭愧呀!游玩回来第二天早上,我都乏的一觉睡到9点钟,而俩位老者,6点都就起床在那里看电视了。
接下来我们来到上海参观世博会,那个人多的呀!第一天,我们看了德国馆,法国馆,还有非洲联合馆等场馆,德国馆要排队4个小时才能看上,坚持了。
第二天,我把他俩送到世博园门口,俩位老者自己去看了,他们的目的是看最热门的萨特馆和日本馆,当然中国馆是专门安排一天去看了,一天没吃正式的饭,就带了点干粮,在沙特馆门口排了6个小时的队伍,看完之后又在日本馆门口排了3个半小时。我的妈呀精神可嘉。晚上10点兴致勃勃的回来,我带他们到饭馆吃饭,看他们是有些疲惫了,要了些饭菜和几瓶啤酒,俩位老者吃饭香香。还给我讲了他们的餐馆感受。今天老领导一个人去看国家馆了。刚刚给我发来短信说:小郝,我终于看餐馆完了中国馆,再一会就回来了。这时已经下午5点了。他不会从早上9点开园排了这么长时间才看完吧、我太佩服老领导的身体素质了!
你知道我现在干什么呢?给老人在网上下载太极拳、太极剑、太极扇、还有柔力球的乐曲和视屏资料呢。他们退休后在家每天早上都要联系这个东西。
这次给我的启发特别大,想想我现在的生活习惯,每天晚上睡不着,,凌晨1、2点才入睡。早上6,7点起床,忙一天工作,又继续。也不知道锻炼是个什么东东。
建议我们年轻人们养成好的生活习惯,身体棒棒,一切好好。
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