纳速健身
标题:
学习三年太极的体会
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作者:
jydqyj919
时间:
2010-6-22 13:31
标题:
学习三年太极的体会
太极拳对养身真是太好了,因为它符合大自然的生存规律。学了三年了,学了10几种套路,有拳,刀,剑,扇。我觉得“拳”是对养身最好。
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