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标题: 太极圈 [打印本页]

作者: zhengxuqi    时间: 2010-6-19 22:12
标题: 太极圈
退圈容易进圈难,不离腰腿(顶)后与前。
所难中土不离位,退易进难仔细研。
此为动功非站定,倚身进退并比肩。
能如水磨催急缓,云龙风虎象周全。
要用天盘从此觅,久而久之出天然。




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