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标题: 新手报道——健身与健康 [打印本页]

作者: qingyin 时间: 2010-6-15 17:21
标题: 新手报道——健身与健康
首发主题对武术健身其实真的了解的很少现在的工作节奏很难让我静下心来和爸爸一起享受健康的生活方式因为要帮助爸爸寻找柔力球的音乐所以找到了你们真好大家可以在这里交流畅所欲言下次一定要把老爸拽进来学习啊健康和健身使不能割离的我联系过健康排舞跳过健美操可是咱们的武术国粹却没能好好的练习还好有我的多才多艺的老爸监督有时间我也会练两下很想和朋友们分享这些体会总觉得练习一些太极会让人热情中又充盈着沉稳的气质当然对身体的益处是毋庸置疑的我也很注意饮食等方面的健康调理希望和健身锻炼一起好好的支撑起我们每一天的美好生活因为是刚刚学习发帖子所以上传一个柔力球的伴奏很难找和大家分享吧如果重复了大家见谅啊

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