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标题: 练习八段锦感悟 [打印本页]

作者: yxmzgx 时间: 2010-6-8 11:12
标题: 练习八段锦感悟
最近，公司组织学习八段锦，这是国家一直提倡的养生健康运动。感觉效果非常得好。现在将感受写下：
1、首先，必须坚持，一天两次，早晚各一次。
2、必须动作到位
3、心情平和。

作者: 叮叮 时间: 2010-7-12 19:47
好好的单位噢,还有组织的学习啊,一天二次真好.

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