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标题: 各位拳友们能否点拨下几种肩部放松的功法? [打印本页]

作者: 美妮儿 时间: 2010-6-1 21:45
标题: 各位拳友们能否点拨下几种肩部放松的功法?
现在出的书，讲的主要是原则性、形而上的东西，至于如何松肩、松垮的具体操作，介绍的太少苦练是必备的，但是科学的苦练才成啊。我想知道具体步骤怎样才能做到。

作者: wwxjj 时间: 2010-6-2 08:36
我也想学习一下，只是没有人回答。

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