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标题: 快速采气得气秘法：通天贯地法 [打印本页]

作者: ldsygthd 时间: 2008-9-26 20:18
标题: 快速采气得气秘法：通天贯地法
快速采气得气秘法：通天贯地法
任何事物都有其两面性，学会了人体通电功治病术当然好，但是，停电的时候怎么办？所以，最好还是练一些真正的“内功”，掌握一手“外气”治疗疾病的本领，才能不受或少受客观条件的制约，照样为病人服务。
现将“天元气功”中效果良好，深受学员欢迎的内功速成门介绍如下：
在内功修练方面，古人所谓“百日筑基”方法，完全是建立在单纯内求的前提下，既要求“返观内视”，“神不外溢”，“勿忘勿助”，因此“得气缓慢，进步不快，这种封闭式的练功方法在快节奏的今天，显然是不大行得了的--谁愿意花那么多的时间去静静地打坐呢？
所以，时代的需要，现代人生活节奏的需要，呼唤着那种在生活中无时无刻不可以练习的“趣味气功”（这个词姑算是笔者首次提出的概念）！
天元气功中的快速采气，得气秘法又名“通天贯地法”。其基本要求如下：
全身充分放松，双足分开约与两肩，同宽，两腿微屈，敛臂如坐高椅，小腹圆，勿挺胸凹肚，头顶如悬一线于天穹般正直，拨背，晨肩，双臂微屈，指尖向天，两掌谣对，自然呼吸，双目微闭，舌抵上腭。
意念：想象头顶上方有一灼热光明的太阳，其热流（能量流）自头顶百会穴及双掌心手，手，顺体内面下及肩、胸、腹、腿、足入地。凡热流过处，都应尽可能想象出其热、光、流动的感觉特征，方可事半而功倍。
练功时间：无时无刻不可以练，长短不限，多多益善。如在行走或工作、开会时练习的话，则双臂不用举起，垂下或放桌上，腿直均可，只需心中想着热流的运行即可。
练功反应及功效：
练习“通天贯地秘法”一至数次，即可明显感觉到百会、掌心劳宫、涌泉等穴发热，发麻、心跳或如有虫蠕动，或自上而下有暖流、电麻、微风流动感，或有清凉、清新、身体沉重、轻飘感、或腹中肠鸣，失气（放屁）等等。这些，都是大自然之精气您体内，发动内气的正常现象（古人谓之“得气”），完全不必恐慌，顺其自然坚持练功即可。
练习“通天贯气秘法”可治疗高血压、风湿、类风湿、失眠健忘、痛经、月经不调、亏、等多种慢性顽症，功效卓著。

作者: duoqinghudie 时间: 2009-6-5 11:48

呵呵,看看不错加油!!!

作者: laozuo 时间: 2009-8-24 10:08
厉害厉害，呵呵

作者: 贾君鹏 时间: 2009-9-14 09:40
貌似不错哦

作者: baiyun_2284 时间: 2009-9-14 10:15

作者: wjh11 时间: 2009-12-4 14:26
能谈一下习练的的感受吗？

作者: zhanglian1980 时间: 2009-12-5 21:59
恩，不错，学习了哦。。。。。。。

作者: ldsygthd 时间: 2009-12-5 23:06
其实我只是发上来~并不推荐练~气是自行无碍~用意念强行引导容易出差~我当初就因为总提起御寒出过偏差~最好还是返璞归真的功法比较好~

作者: ldsygthd 时间: 2009-12-5 23:09
中国古代气功往往结合养生~通常都有干洗面~梳发~叩齿等步骤~这些都蕴含了人体极大的奥秘~现代气功为求速成往往着重于意念引导~不重养生循循善诱的法则~容易出差~

作者: rocyoung 时间: 2010-1-24 10:54
貌似不错哦顶个

作者: hu95828 时间: 2010-7-1 11:25
感谢楼主的说明，问一下，循循善诱的法制是什么样的步骤呢？

作者: duyinhu 时间: 2010-9-18 14:36
说的有道理，不过看了评论，觉得还是要慎重啊

作者: 子宣 时间: 2011-3-24 01:12
回复 9# ldsygthd
这一个我同意,的确......

作者: duoqinghudie 时间: 2012-7-15 20:46
呵呵，不错！大家继续努力为论坛做贡献，明天论坛会更好！

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