纳速健身
标题:
配合
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作者:
太极妞妞
时间:
2010-5-29 18:45
标题:
配合
配合
讲配合,更重要;上下随,在于腰,
眼指挥,手步到;内外合,上下照;
手配步,分顺拗,里外弧,看需要;
或斜正,或大小;灵而沉,劲才巧;
变万端,似奇妙;守规矩,熟生巧;
百炼功,莫辞劳。
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