纳速健身
标题:
辟 谷 的 方 法
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作者:
duoqinghudie
时间:
2010-5-28 18:15
标题:
辟 谷 的 方 法
练功有可能出现辟谷,下面介绍一种辟谷的方法。四句话:
第一句:不饥饿。
第二句:不想吃。
第三句:你就不吃。
第四句:越来越有精神。
如果是这样,那么你就可以试验辟谷的过程。辟谷可能提高功能,辟谷是气功训练的一个过程、一种方法。
不饥饿、不想吃、你就不吃,不能有任何犹豫,不能有任何暗示。第四句话是判断检验的标准。越来越有精神,这就是气功的正常辟谷。不吃饭是辟谷的一种现象,但有的人可以喝点水,吃一点菜汤、水果等等,不过吃得很少。标准的辟谷,那就是什么都不吃,连水都不喝。
作者:
4933
时间:
2010-7-19 16:24
这也行啊,不吃不要饿死的啊,我一顿不吃饿得慌,能说说怎么才能做到你说的那种呢。求解
作者:
行板如歌
时间:
2010-7-25 11:50
什么都不吃,连水都不喝,这真的能行吗?
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