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标题: 打拳与音乐 [打印本页]

作者: dragoon_wu    时间: 2010-5-25 11:39
标题: 打拳与音乐
听音乐打拳有益无害

       有人说:“播放音乐打太极拳,是听音乐,不是在打拳”,其理由是“一心不能两用,打拳只是附带行为”。我觉得,这种认识是很片面的、甚至是错误的。
     1、目前,被广大太极拳爱好者选用的“二十四式、四十二式、四十八式、八十八式”太极拳,是国家体育运动委员会组织体育专家编排的、正规的竞赛套路,给这几套拳所配的音乐,也是国家体委组织音乐专家谱曲而配成的。这种由国家权威机构组织编辑出版发行的音像制品,肯定是经过各方面的论证,对打拳是有好处的。
     2、从打太极拳的要求来说,打太极拳要放松,什么是放松呢?我觉得主要还是思想上的放松。因为思想意识是主导一切的,打太极拳时,思想意念始终贯穿在太极拳之中的每一个动作,音乐的节奏优美动听,给人一种美的享受,随着意念的主导,遍布全身的五腑六脏,全身的肌肉关节,能达到真正放松的目的。
    综上所说,打太极拳听音乐,是有益而无害的。这样的好事,应该大力推广。




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