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标题: 松身打拳 [打印本页]

作者: 美妮儿 时间: 2010-5-24 22:11
标题: 松身打拳
上场打拳，先松身法。
从头到脚，节节松掉。
落地生根，力从地起。
上行于身，由腿至腰。
以身领手，以手领脚。
轻轻运转，不急不躁。
日久从心，自会奥妙。

作者: 三乐 时间: 2010-7-22 10:10
太极妞妞，你讲得太好了！

作者: 行板如歌 时间: 2010-7-22 22:19
我的老师也经常说"心静体松",可要真正做到却很难

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