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标题: 武当太乙八门掌法 [打印本页]

作者: nihao 时间: 2010-5-24 16:53
标题: 武当太乙八门掌法
<h2>武当太乙八门掌法</h2> 武当太乙铁松派内容众多，但究其实质来讲可分四大类，一是内功 (包括丹道内功和佛家内功)；二是武技；三是丹医药；四是道法。　　 太乙八门掌法属于太乙门户掌，而太乙门户掌是武当太乙门武技之母式、先锋，故谱文曰：“武当派，甚威严，门户乃为至上先。有法参禅无无数，妙途能化无上缘。” 　　　　 一、太乙门拳谱　　　　 (一)太极两仪诀　　 两仪诀法本无形，全凭心法任意功。　　 推穿挤按棚捋滚，掌肩肘胯膝足功。　　 练就天里混元气，虚实阴阳刚柔空。　　 掌按八法发十力，三才五行变无穷。　　 (二)三才所居诀　　 十三式中练三盘，门户五式首列天。　　 抄掌为地人掌撞，天地人法按三才。　　 (三)五行变化诀　　 门户掌、按五行，内降属火镇中宫。　　 横肘属金滚转动，托盘属火化无穷。　　 撩掌属水金钟响，捧日运行挤法强。　　 掌分八法难传授。寄于门户例法中。　　 (四)八宫所属　　 乾宫摔掌坎为撩，艮切震撞巽托史。　　 离火穿掌坤挫掌，兑宫塌掌君记牢。　　 (五)九宫图　　 掌分八法按八门，八法之种功力深。　　 摔掌乾金风扫叶，撩掌坎宫水性纯。　　 艮宫切掌如山倾，撞掌一式同雷震。　　 巽风托掌从地起，中宫离火孔中穿。　　 九宫招摇任中央，挫掌坤土陡发放。　　 兑宫塌掌冷中疾，八法妙意此中藏。　　 (六)掌发十干(力)诀　　 掌发十力合天干，甲乙抽撤顺降还。　　 丙丁崩转炸且猛，戊已劲深属挤按。　　 庚辛惊急弹且涨，壬癸元活滚转力。　　　　 二、太乙八门掌法　　　　 (一)乾宫摔掌　　 1、单封喉。设敌一拳打来，我一掌由上向下切开敌手，一掌由怀内摔出打敌目，双手反复左右循环。如敌进攻，我双掌变握拳上架，扭身抬足踢敌肋部。　　 2、双封喉。设敌用双手向我胸前打来，我则撤半步，双手下切代滚搂劲，将敌力卸去，随即用双手指尖摔打敌目，此势要点是在发手时两手中指距离不得超过寸半，接手时要含胸收腹，将前脚抬起后撤，再前进弹击。　 (二)坎寓撩掌　　 1、下式单鞭。设敌一拳打来，我抱图化作下式单鞭，一手化钩手向外钩出，乙手向敌裆由下向上撩起。 2、杨柳穿鱼。设敌一拳打来，我一手提起，由肩前向下插去，向敌档内上挑撩；左右循环。　　　　 (三)震宫撞掌　　 1、排山掌、双撞掌。设敌用右拳由正面向我胸前打来，我右脚在前身形侧仰，双手由上向下划弧，照肋部撞打(右臂呈半圆形用劲封敌打来之臂，以撞劲拍打对方)。　　 2、云环双撞掌。设敌用右拳由正面向我胸前打来，我双手划半圆，划出敌手，随即用双掌撞出敌人，用虎扑劲。　　　　 (四)巽宫托掌　　 1、托刀赴会。敌用右手进攻，我用右手阳掌，外拨后翻掌变掳手。下面闪步抬腿，用腿靠向敌腿部，另手用托掌向敌肋下托击。　　 2、夜叉探海。设敌双手向我胸部打来，我双手由胸前贴衣下插撑开敌双手后，急翻掌向敌小腹托去，用弓步托掌。　　　　 (五)坤宫挫掌　　 1、风卷荷叶。设敌双手打来，我双手由上向下斜分敌之双手(注意要含胸收腹)，使敌力落空，再用双掌猛扑之 (注意先用立掌制敌使其不能跑掉，再用惊弹劲、挤按劲打击)。　　 2、背后锁拿。设敌用右拳由正面或侧面向头部打来，其势太猛，我急将头向敌胸前探，贴敌之右腋窝部向外转动，同时，上屈自己的小臂击推敌手，则左脚向敌背后插步，用左手腕由敌后锁住敌喉，用小臂后甩配以螺旋力将敌发出。　　　　 (六)离寓穿掌　　 1、腋下穿掌。设敌用右手打来，我则向左边迈右脚，用右手反背下压(手心向上)，敌用劲上棚时，进左脚出左手穿敌腋部 (手心向上)。　　 2、鲤鱼穿波。设敌用右手向我胸前打来，我则用左手向右横推，右手由下向左向上向右划弧 (用缠劲挤劲)，随即向敌云门穴穿击。　　　　 (七)艮宫切掌　　 二仪岐分(又名太极图式)。设敌用双拳向我头部打来，我则斟跨步(左脚交叉右腿前方，—身形侧弯，稍向左)，两手呈太极图式前伸，切开敌之双手。左手大拇指高度约在左太阳穴的上方，右手大拇指高度约在右太阳穴稍下点，两臂圆撑，此谓之太极图式。　　　　 (八)兑宫塌掌　　 双塌掌。我用切掌击敌，敌用手封时，我则立即立腕向下击敌，化解敌之攻势。　　 武当太乙八门掌法主要以太极阴阳、三才、五行、六和、八卦和九宫以及十天干学说为指导，拳谱上称之为“八宫所属、九宫图、掌发十干诀”等。

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