纳速健身
标题:
你喜欢方便面吗?
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作者:
朱奚
时间:
2020-12-1 21:00
标题:
你喜欢方便面吗?
吃一包方便面,肝脏32天排毒是“健康杀手”?告诉你里到底有什么。
1、方便面
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方便面,又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,南方一般称为碗面,香港则称之为公仔面。
一说到添加剂大家就谈虎色变,觉得它是不利于健康的物质,这是观念上的一个误区。
虽然里面确实有添加剂需要肝脏排出,但是三天时间足够肝脏排出。
食品工业离不开增稠剂、稳定剂等添加剂,国家允许使用的,都是经严格检测,大家可以放心食用。
方便面属于高盐高饱和脂肪酸,长期吃这样的食物确实对我们没有多大的好处。但是可以偶尔用来赶时间和应急一下完全没有问题。
作者:
笨鸟先爬
时间:
2020-12-3 14:02
这个还是不要吃为好
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