纳速健身

标题: 宝宝腹泻咳嗽怎么缓解？ [打印本页]

作者: 朱奚 时间: 2020-10-7 22:29
标题: 宝宝腹泻咳嗽怎么缓解？
常吃这3种食物，可帮助宝宝缓解腹泻咳嗽！

1、粥
(, 下载次数: 0)

粥，也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。

利小便，止烦渴，滋养脾胃。

吃粥有益于身体，能够让人的脸容丰满有光泽。

吃粥能够调和身体，上下通利，并且消除风寒。

2、木耳
(, 下载次数: 0)

木耳味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性平，具有很多药用功效。

能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等。

可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。

主治益气不饥，轻身强志；还能断谷疗痔。

木耳含有维生素K，能维持体内凝血因子的正常水平，防止出血。

3、芋头
(, 下载次数: 0)

芋头又称芋、芋艿，天南星科植物的地下球茎，形状、肉质因品种而异，通常食用的为小芋头。

益胃、消肿止痛、宽肠、解毒、补中益肝肾、散结、调节中气、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。

芋头中富含丰富的营养价值，具有增强人体的免疫功能的作用。

主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。

用于中气不足，虚弱乏力；瘰疬结核。

欢迎光临纳速健身 (https://nasue.com/)