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标题: 化痰止咳怎么做？ [打印本页]

作者: 朱奚 时间: 2020-10-7 21:53
标题: 化痰止咳怎么做？
多吃这4种食物，有利于化痰止咳！

1、白萝卜
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白萝卜，根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。

白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用。

恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽。

便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

2、花生
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花生又名落花生、双子叶植物，叶脉为网状脉，种子有花生果皮包被。

花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。

降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育、预防肿瘤。

有促进骨髓制造血小板的功能，

3、梨子
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梨为蔷薇科梨属植物，多年生落叶果树，乔木，叶子卵形，花多白色，果子多汁、可食。

梨子素有“百果之宗”的美誉。

梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。

吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低

4、罗汉果
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罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。

其主要功效是能止咳化痰。

性味归经：性凉，味甘。归肺、大肠经。

功能主治：清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。

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