纳速健身
标题:
太极拳与音乐的联系
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作者:
梁老翁
时间:
2020-6-6 06:51
标题:
太极拳与音乐的联系
太极拳与音乐的联系
2020-06-06]
哈尔滨市太极拳协会 作者:宣传部
音乐是人们用来表达思想情感,反映现实生活的一种艺术。它的最基本的要素就是节奏和旋律。太极拳的韵味和音乐密切相关,太极拳运行起来有如行云流水,绵绵不断,起伏转弯,左顾右盼,是有规律和一定节奏的,很像由不同的“音阶”组成的音乐。太极拳的轻缓柔和、顿挫折叠的节奏同音乐高低起伏的“音阶”是一脉相通的。
伴随音乐的旋律练拳,沉浸于音乐的旋律之中,掌随律走,步随韵换,进一步体察波浪滔滔、气势磅礡的太极内涵和高山流水、浮云清风的音乐旋律。借助于优美动听的音乐,提高人们的精神贯注,培养良好的练拳心态,充分发挥体能,不断提高拳技水平,逐步达到起势如抽丝,内刚外柔,落掌如按水,水阻缓缓,迈步如趟河,松弹含蓄,逆流潺潺;起步极为轻灵,落步稳似山岳,使人感到心旷神怡,其乐无穷,由必然王国跨进自由王国,达到用心、用意识练拳的境界。此时会感到周身有松沉之感、高度平衡之感、内劲充盈之感、身肢放长之感、舒展大方之感等美好的自我感觉。这是太极拳与音乐配合默契结出的丰硕之果,也是得天独厚的艺术享受。
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