1 戴有降噪功能的耳机
建议购买具有降噪功能的耳机,入耳式和全罩式耳机都是不错的选择。
2 不要长时间戴耳机
长期戴耳机,可引起听觉神经损伤,导致听力受影响,甚至出现听力下降。另外,长期佩戴耳机,尤其是入耳式耳机,容易刺激外耳道口的皮肤,可能出现引发局部感染。
建议每使用半个小时或一个小时耳机,休息十到十五分钟。佩戴期间,音量不要过大。
3 挑一个合适的音量
过大的音量会损伤听力,调节一个合适的音量很重要。建议在安静地卧室里,带着自己的耳机调出一个自己可以听清楚的音量。之后在其他环境时,也用这个音量听东西,这样可以较大限度地保证听力免受伤害。
男子戴耳机玩手机游戏导致失聪,这件事还是得引起我们的注意。科学佩戴耳机,保护好我们自己的听力。
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