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标题: 32式太极剑各式的动作名称及分解动作口令 [打印本页]

作者: 梁老翁 时间: 2020-5-24 13:36
标题: 32式太极剑各式的动作名称及分解动作口令

32式太极剑各式的动作名称及分解动作口令

日期：2011-5-24

预备势
起势
⑴左脚开立       ⑵两臂前举       ⑶转体摆臂       ⑷弓步前指
⑸坐盘展臂       ⑹弓步接剑
第一组
第一式并步点剑
第二式独立反刺
⑴撤步抽剑       ⑵收脚挑剑       ⑶提膝反刺
第三式仆步横扫
⑴撤步劈剑       ⑵仆步横扫
第四式向右平带
⑴收脚收剑       ⑵上步送剑
第五式向左平带
⑴收脚收剑       ⑵上步送剑       ⑶弓步左带
第六式独立抡劈
⑴转体轮剑       ⑵上步举剑       ⑶独立劈剑
第七式退步回抽
⑴退步提剑       ⑵虚步抽剑
第八式独立上刺
⑴转体垫步       ⑵提膝上刺
第二组
第九式虚步下截
⑴转体摆剑       ⑵转身下刺
第十式左弓步刺
⑴退步提剑       ⑵转身撤剑       ⑶收脚收剑       ⑷弓步平刺
第十一式  转身斜带
⑴扣脚收剑       ⑵提脚转体       ⑶弓步右带
第十二式缩身斜带
⑴提脚收剑       ⑵撤步送剑       ⑶丁步左带
第十三式提膝捧剑
⑴虚步分手       ⑵提膝捧剑
第十四式跳步平刺
⑴落脚落剑       ⑵捧剑前刺       ⑶跳步分剑       ⑷弓步平刺
第十五式左虚步撩
⑴收脚绕剑       ⑵垫步绕剑       ⑶虚步左撩
第十六式右弓步撩
⑴转体绕剑       ⑵垫步绕剑       ⑶弓步右撩
第三组
第十七式转身回抽
⑴转体收剑       ⑵弓步劈剑       ⑶后坐抽剑       ⑷虚步前指
第十八式并步平刺
⑴垫步转体       ⑵并步平刺
第十九式左弓步拦
⑴转体绕剑       ⑵上步绕剑       ⑶弓步拦剑
第二十式右弓步拦
⑴撇脚绕剑       ⑵收脚绕剑       ⑶弓步拦剑
第二十一式左弓步拦
⑴撇脚绕剑       ⑵收脚绕剑       ⑶弓步拦剑
第二十二式进步反刺
⑴上步收剑       ⑵转体后刺       ⑶弓步反刺
第二十三式反身回劈
⑴转身收剑       ⑵提脚举剑       ⑶弓步回劈
第二十四式虚步点剑
⑴落指收脚       ⑵转体举剑       ⑶虚步点剑
第四组
第二十五式独立平托
⑴插步绕剑       ⑵提膝托剑
第二十六式弓步挂劈
⑴转体挂剑       ⑵弓步劈剑
第二十七式虚步抡劈
⑴转体轮剑       ⑵上步举剑       ⑶虚步劈剑
第二十八式撤步反击
⑴提脚合剑       ⑵撤步击剑
第二十九式进步平刺
⑴提脚横剑       ⑵垫步收剑       ⑶弓步平刺
第三十式丁步回抽
第三十一式旋转平抹
⑴摆步横剑       ⑵扣脚抹剑       ⑶虚步分剑
第三十二式弓步直刺
收势
⑴后坐接剑       ⑵上步收式       ⑶并步还原

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