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标题: 太极拳 [打印本页]

作者: dragoon_wu 时间: 2010-5-14 10:59
标题: 太极拳
以前，我学打太极拳，认为太极拳很复杂又深奥很难学。其实太极拳柔和轻松，每个人均可练好太极拳，练太极拳又安全、简便，任何场地、任何年龄、任何体质、体型的人，只要下决心树立一定要学好的信心。每天在老师的指导下按太极拳的套路逐个动作，分动的学练，学会一个动作之后再学第二个动作，这样认真持久的坚持每天勤学多练，经过1—3个月的时间摸清了太极拳的基本规律，掌握所学练拳种的风格、特点就能练好、学好太极拳。

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