纳速健身
标题:
太极拳好
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作者:
bjrhzpj
时间:
2010-5-14 02:16
标题:
太极拳好
接触太极拳是在公园里学的刚开始觉得这个拳软绵绵的慢腾腾的看的让人想睡觉,可是真真接触以后才发现原来内有乾坤原来是棉里藏针柔中带钢 。
以静制动无处不太极螺旋劲力顺势、逆势 。。。。。无处不乾坤这些都是我后辈慢慢体会先人的精萃和智慧方能练好太极拳 。
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