纳速健身
标题:
少林六合腿法
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作者:
鐵冰心
时间:
2019-6-1 16:18
标题:
少林六合腿法
本帖最后由 鐵冰心 于 2019-6-1 16:29 编辑
铁冰心注:
不明白为何每式之前,上身都后仰一下再把臀部向后顿一下...
练腰力还是个人习惯?
http://my.tv.sohu.com/pl/9077522/82285571.shtml
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