纳速健身

标题: 杨海讲形意之三－－问题回答 [打印本页]
作者: 令狐冲    时间: 2010-5-3 16:33
标题: 杨海讲形意之三－－问题回答
大家好，<br />如题所说，这个问题回答的视频上传完成。<br />内容：主要汇集了网友们的一些问题。<br /><br />1,有没有具体可行的练习步骤，包括练习时间、数量要求.<br /><br />2,杨海先生，对于没有师傅的初学者，有没有什么好的基本功可以自己先练习的。<br /><br />3, 请问呼吸问题，初学时的呼吸，站桩时<br /><br />4,我掌推出去，掌尖斜上前方，，，立不了，，除了天天俯卧撑压手腕，有技巧的细节问题吗，<br /><br />5, 杨老师：形意拳的发力训练共有多少种方式？都是哪些？<br /><br />6,恐怕最神秘的也最容易骗人的是腰胯在发力时的运动了把，也就是所谓丹田<br /><br />7, 请问杨海先生，炮拳的发力要领是什么，感觉其它的四个拳相对容易找到相争的力，但是这个炮拳却没有感觉。<br /><br />8,练拳关键在于“有根”，怎样才算“有根”？<br /><br />9,请教一下，什么是“起落”，怎样在练习中体现？<br /><br />10,什么是劲断意不断？<br /><br />11,立身中正：静态的容易，动态的难， 架子高容易， 架子低难。为什么有些老练家子在行拳过程中， 立身并不中正？是功力不够的表现吗？<br /><br />12, 杨老师要是方便的话&nbsp;&nbsp;能把形意拳比如怎么握拳 出拳，&nbsp;&nbsp;怎么下蹲&nbsp;&nbsp;转身，怎么前进后退，周身的规则 用通俗点的话讲讲吗？还有形意拳在运动中的正确要领细节？ 要是老师能教几个法简效宏的基本功， 那就更求之不得了.<br /><br />13,还有就是形意拳练五行拳和象形术的运动 快慢的问题希望老师讲讲，平时我们自己练的时候 什么地方该快 什么地方该慢？<br />如何根据二十四法进行自我矫正？如何找整？<br /><br />14,练形意拳怎么样练才能可以实战？<br /><br />视频声音还算清楚，虽然本人语速快，但是还是可以听清楚的。<br /><br />因为文件较大，所以上传时只能进行分割为三个小视频。最后一个结尾部分少了几秒种的内容，不知道是为什么。。。<br /><br />第一部分：http://www.tudou.com/programs/view/gv6k711OYW4/<br />第二部分：http://www.tudou.com/programs/view/8i1zfJaUDig/<br />第三部分：http://www.tudou.com/programs/view/2XnIlETPUv0/<br /><br />本人纯属义务，所以希望诸位不要过于苛刻。<br />我是想抛砖引玉，但是只要没有“抛玉引砖”，就心满意足。<br /><br />如果其中的某些内容，能为那些喜欢我的拳学观点的朋友们提供一些最基本的帮助，那就算是本人没有枉费心血了。<br /><br />另，希望大家就技术问题进行探讨，对于其他与技术话题无关的内容，本人不予回复，如您愿意，可以另发贴抒怀。就此，谢谢诸位君子的理解及合作了。
作者: 令狐冲    时间: 2010-5-3 16:38
支持杨老师。
作者: ajian    时间: 2010-5-3 16:43
謝謝楊老師 抽空為我們解答 更期待楊老師其他視評
作者: aaa    时间: 2010-5-3 16:53
谢谢解答<br /><br />辛苦
作者: huhu132    时间: 2010-5-3 16:58
终于等到了，先谢谢杨海先生
作者: zhaoheng    时间: 2010-5-3 17:03
杨老师,再讲讲劈拳的起落.
作者: hanxiao    时间: 2010-5-3 17:08
等到了^_^<br />非常感谢老师能对我们这些形意爱好者的疑问给予指导。<br /><img src="https://www.nasue.com/images/smilies/grapeman/12.gif" smilieid="57" border="0" alt="" />
作者: 666    时间: 2010-5-3 17:13
顶一下，一会看一下
作者: 碧海蓝天    时间: 2010-5-3 17:18
支持杨老师的义举！！
作者: rubie    时间: 2010-5-3 17:23
杨老师辛苦了
作者: 凤还巢    时间: 2010-5-3 17:28
谢谢诸位的支持，只要大家觉得有帮助就好。
作者: xiangxi    时间: 2010-5-3 17:33
杨老师,再讲讲劈拳的起落.<br />
这个问题已经涉及到了，需要练习者的自己体会和揣摩了。
作者: wangwei    时间: 2010-5-3 17:38
大家还是应该在练拳中多体会，结合理论上的要求对自己的拳架进行调整和揣摩，实践出真知。
作者: abc121    时间: 2010-5-3 17:43
谢谢杨海同志。
作者: bbsnasuecom    时间: 2010-5-3 17:48
好！开武术传播新风！另，那把石瓢也<img src="https://www.nasue.com/images/smilies/default/lol.gif" smilieid="12" border="0" alt="" />不错！
作者: 江湖行    时间: 2010-5-3 17:53
支持 ！！！<img src="https://www.nasue.com/images/smilies/default/victory.gif" smilieid="14" border="0" alt="" />
作者: cid    时间: 2010-5-3 17:58
好！开武术传播新风！另，那把石瓢也不错！<br />
那把石瓢跟了我有几年了，是做工很好的。。。<br /><br />我对武术传播的看法是：要破除神秘，要利用现有的和有效的传播手段，让广大形意拳爱好者有一个直观的和容易接受的认识，会比那些怀抱琵琶半遮面和故弄玄虚的要效果好一些。
作者: jiangdong    时间: 2010-5-3 18:03
辛苦了，非常感谢！
作者: 似笑非笑    时间: 2010-5-3 18:08
支持一下杨老师，论坛就应该这样互相交流学习
作者: wanshi    时间: 2010-5-3 18:13
那把石瓢跟了我有几年了，是做工很好的。。。<br /><br />我对武术传播的看法是：要破除神秘，要利用现有的和有效 ...<br />
破除神秘&nbsp;&nbsp;正确练功
作者: ccc    时间: 2010-5-3 18:18
是呀，就是要明确练功的方向，才能不出问题，那些初学者才不至于上当受骗而枉费光阴。<br /><br />练拳，如果上升到哲学高度，是性命之学、人天之学，所以必须明理，否则于道日远矣。
作者: yangxin    时间: 2010-5-3 18:23
既然杨海先生这么关心初学者上当的问题，为何不以自身的经历作例子，介绍一下自己怎么认为张西可有水平的心路历程，警醒一下和你一样的初学者，免得他们重蹈覆辙。
作者: lijun    时间: 2010-5-3 18:28
既然杨海先生这么关心初学者上当的问题，为何不以自身的经历作例子，介绍一下自己怎么认为张西可有水平的心 ...<br />
希望你不要又来捣乱。
作者: nasue    时间: 2010-5-3 18:33
我只是善意的建议而已，你不愿谈自己受骗的经历就算了，怎么就成了捣乱了？
作者: 似笑非笑    时间: 2010-5-3 18:38
我对形意拳的体会：<br />动作简单，内含深邃；<br />看似走直线，其实处处缠丝；<br />劲力好像很刚，其实内在很柔；<br />目光虽然放远，但是意念确要内守；<br /><br />这些都是形意拳非常独特的魅力，需要我们每个练习者都要细心体会。
作者: holmesk    时间: 2010-5-3 18:43
<br /><br />铁壁缪拉不过是一个跳梁小丑而已。杨先生不必跟他动气，否则反而中了圈套。
作者: 东来顺    时间: 2010-5-3 18:48
我对形意拳的体会：<br />动作简单，内含深邃；<br />看似走直线，其实处处缠丝；<br />劲力好像很刚，其实内在很柔；<br />目光虽然放远，但是意念确要内守；<br /><br />这些都是形意拳非常独特的魅力，需要我们每个练习者都要细心体会。<br /><br /><br /><br />大功德也！
作者: 红儿儿    时间: 2010-5-3 18:53
我对形意拳的体会：<br />动作简单，内含深邃；<br />看似走直线，其实处处缠丝；<br />劲力好像很刚，其实内在很柔；<br /> ...<br />
很好的体会!支持!!!
作者: bbsnasuecom    时间: 2010-5-3 18:58
我对形意拳的体会：<br />动作简单，内含深邃；<br />看似走直线，其实处处缠丝；<br />劲力好像很刚，其实内在很柔；<br /> ...<br />
说的真好!顶!



欢迎光临 纳速健身 (https://nasue.com/) Powered by Discuz! X3.4