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标题: 45式白鹤长穗剑教学-张君（33个视频） [打印本页]
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:30
标题: 45式白鹤长穗剑教学-张君（33个视频）
本帖最后由 ghz 于 2010-10-21 19:47 编辑

45式白鹤长穗剑教学

作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:32
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:13 编辑

45式白鹤长穗剑教学（1）仙人指路
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:34
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45式白鹤长穗剑教学(2)-白鹤抿翅
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:36
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45式白鹤长穗剑教学(3、4)-金花落地、白鹤穿云
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:39
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:15 编辑

45式白鹤长穗剑教学（5）-横握钢鞭
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:40
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:16 编辑

45式白鹤长穗剑教学（6、7）托月出云、白鹤展翅
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:44
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:17 编辑

45式白鹤长穗剑教学(8、9)-苍龙出水、快马加鞭
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:46
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:17 编辑

45式白鹤长穗剑教学（10）-月影穿帘
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:48
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:18 编辑

45式白鹤长穗剑教学(11、12)刀剁金石、蜻蜓点水
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:51
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:19 编辑

45式白鹤长穗剑教学(13、14)白蛇吐信、犀牛望月
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:53
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:19 编辑

45式白鹤长穗剑教学(15)-古树盘根
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:56
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:20 编辑

45式白鹤长穗剑教学(16)-紫燕高飞
作者: ghz    时间: 2010-5-1 11:58
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:20 编辑

45式白鹤长穗剑教学(17、18)白蛇吐信、海底寻珠
作者: ghz    时间: 2010-5-1 12:00
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:22 编辑

45式白鹤长穗剑教学(19、20)乌龙搅海、灵猫扑鼠
作者: ghz    时间: 2010-5-1 12:01
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:22 编辑

45式白鹤长穗剑教学(21、22)倒挂金铃、寻径问路
作者: ghz    时间: 2010-5-1 12:03
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45式白鹤长穗剑教学(23、24）凤凰单展翅、怀抱如意
作者: ghz    时间: 2010-5-1 12:05
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:24 编辑

45式白鹤长穗剑教学(25）-白鹤亮式
作者: ghz    时间: 2010-5-1 12:07
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45式白鹤长穗剑教学(26）-白鹤展翅
作者: ghz    时间: 2010-5-1 12:10
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:26 编辑

45式白鹤长穗剑教学(27、28）燕子戏水、举火朝天
作者: ghz    时间: 2010-5-1 12:11
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:26 编辑

45式白鹤长穗剑教学(29）-蝴蝶飞舞
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:28
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:27 编辑

45式白鹤长穗剑教学（30）-鹞子穿林
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:30
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:28 编辑

45式白鹤长穗剑教学(31、32）梨花舞袖、喜雀登枝
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:32
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:28 编辑

45式白鹤长穗剑教学(33）-白鹤展翅
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:34
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:29 编辑

45式白鹤长穗剑教学（34）-指地成刚
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:35
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:29 编辑

45式白鹤长穗剑教学(35）-清流穿鱼
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:37
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:30 编辑

45式白鹤长穗剑教学(36）-太公钓鱼
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:39
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:31 编辑

45式白鹤长穗剑教学(37、38)燕子三抄水、白蛇吐信
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:43
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:32 编辑

45式白鹤长穗剑教学(39、40)老翁扶杖、苏秦背剑
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:45
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:32 编辑

45式白鹤长穗剑教学(41）-清流穿鱼
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:47
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:38 编辑

45式白鹤长穗剑教学(42、43)紫燕飞翔、回头望月
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:49
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:35 编辑

45式白鹤长穗剑教学(44、45)白鹤回巢、收式
作者: ghz    时间: 2010-5-1 15:59
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:36 编辑

45式白鹤长穗剑-总复习、注意事项
作者: ghz    时间: 2010-5-1 16:01
本帖最后由 ghz 于 2010-5-1 20:37 编辑

45式白鹤长穗剑慢动作演示




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