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标题: 太极，让我身心放松 [打印本页]

作者: quicksoon 时间: 2010-4-17 21:16
标题: 太极，让我身心放松
最近搬了新家，在那里闲来无事，有时候反而心烦意乱，一个偶然的机会，让我在一次早上晨练的途中，遇上了我的太极师傅
，那天看到师傅在空地上打太极的样子，真的非常飘逸，那一刻我下定决心，自己也要成为一个会太极的人
师傅和师母来自吉林，他们很热情好客，开始就是他两在练习，此后我便加入，没早均风雨无阻的到场，向师傅拜师学艺
经过了2个多月的学习，我终于熟悉了口诀及动作，虽然还有些不是很标准的地方，但是我依然不气馁，继续努力
每每我在练太极的时候，我总是有种心无杂念，万事皆轻的感觉。这让我本来很紧绷的心情慢慢的放松
让我变得开朗，宽容……其实我自己也没想到，练太极竟然会有那么多的好处。
现在我们的队伍越来越庞大了，我把在新小区认识的朋友都叫上，现在已经组成了一个8人的太极小队，还参加了
小区的太极比赛……
我越来越爱太极，我会继续练习下去，我爱太极

作者: 汇溪成海 时间: 2010-4-19 09:29
很好，练太极修养身心，的确对身体有益。

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