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标题: 楊式太極拳入門功法"沉肩墜肘" [打印本页]

作者: 黄花菜 时间: 2010-3-29 10:15
标题: 楊式太極拳入門功法"沉肩墜肘"
楊式太極拳起手式站定之後已"沉肩"，雙手上浮與肩齊之後是"墜肘"，是"墜肘"然後雙掌會被"帶"向胸前，很多人卻作成將雙掌"拉"向胸前，然後的拳架基本上都保持"沉肩墜肘"，然後用"推手"來檢驗，推手基本上雙方一搭上手就得"沉肩墜肘"，同時接上對方的勁對方勁一出，我"沉肩墜肘"化之，可這己不可空掉，對方覺得是空，己卻得接著對方的勁在聽得對方勁已完的瞬間，不早不晚，己之勁出若"沉肩墜肘"時己空掉，就立刻挨打了!

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