纳速健身

标题: 为了健康加油 [打印本页]

作者: 梦幻 时间: 2010-3-27 17:04
标题: 为了健康加油
锻炼要坚持，学拳也一样，刚开始学没有持之以恒，三天打鱼两天晒网，达不到效果，且腿还痛，膝盖痛得厉害。这两年来一坚持，不管冬夏与春秋坚持不懈，最大的收获膝盖不痛啦，感冒也少啦。虽然动作不到位，但收获还是不小的，为了健康加油！原天下好朋友都有好身体加油！

欢迎光临纳速健身 (https://nasue.com/)