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[乒乓基础课]25.详解挑打及其衔接技术视频教程[04:43]
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[乒乓基础课]24.下旋与上旋结合的拉球练习视频教程[04:02]
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[乒乓基础课]23.搓中起板的技术要领视频教程[03:45]
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[羽毛球基础课] 2.羽毛球推球技巧视频教程[01:44]
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[乒乓基础课]22.详解正手防弧圈的技术要领视频教程[03:19]
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[乒乓基础课]21.反手防挡弧圈的技术要领视频教程[03:20]
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[羽毛球基础课] 1.羽毛球握拍方法视频教程[01:01]
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