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2010-5-16 20:58| 发布者: 红儿儿| 查看: 881| 评论: 0
（一）、学练基本功。
（二）、基本动作和典型动作，选练武术功法。
（三）、进行套路整练和零练，了解动作攻防含义。
（四）、进行套路精练和格斗训练。
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