
723293283 发表于:2010-02-15 回复:1
我要传视频,又整不上去了
ghz 发表于:2010-02-07 回复:8
自我按摩-自我保健.rar,有八个压缩分卷,下载时八个分卷同时下载后,放在同一目录下才能解压,单个压缩分卷不能解压。 共八个分卷,这是第一分卷。 自我按摩-自我保健.part01.rar 6...
ghz 发表于:2010-02-07 回复:5
本帖最后由 ghz 于 2010-2-7 18:40 编辑 自我按摩-糖尿病保健.rar,有五个压缩分卷,下载时五个分卷同时下载后,放在同一目录下才能解压,单个压缩分卷不能解压。 共五个分卷,这是...
ghz 发表于:2010-02-07 回复:4
膝关节的按摩疗法.rar,有四个压缩分卷,下载时四个分卷同时下载后,放在同一目录下才能解压,单个压缩分卷不能解压。 共四个分卷,这是第一分卷。 膝关节的按摩疗法.part1.rar 6587...
ghz 发表于:2010-02-06 回复:0
按摩降压.rar 6586
ghz 发表于:2010-02-06 回复:0
降压功.rar 6585
ghz 发表于:2010-02-06 回复:0
自我按摩-解除咽喉疲劳.rar 6584
ghz 发表于:2010-02-06 回复:0
自我按摩-解除视力疲劳.rar 6583
ghz 发表于:2010-02-06 回复:0
自我按摩-解除大脑疲劳.rar 6582
ghz 发表于:2010-02-06 回复:2
非常有效的快速降压操(一).rar 6579
我想学打拳 发表于:2010-02-05 回复:0
以下食物不能吃 1、发芽、发青的土豆有毒,不能吃。 2、新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。 3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。 4、老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。 5、嫩...
我想学打拳 发表于:2010-02-04 回复:0
葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办? 有个方法挺简单,把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地...
我想学打拳 发表于:2010-02-04 回复:1
1、捶背法: 人体五脏六腑在背部都有俞穴,背部正中沿脊柱又有一条督脉循行,总管全身阳气,腰、背、肩部的经络穴位比比皆是。如果在这些部位有节奏地反复捶击,可刺激各个穴位,...
我想学打拳 发表于:2010-01-27 回复:1
最佳饮食搭配法 鱼+豆腐:作用:味鲜, 补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 猪肝+菠菜:作用:防治贫血。 羊肉+生姜:作用:冬令补虚佳品, 可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。...
我想学打拳 发表于:2010-01-27 回复:3
牙膏妙用(二)消炎用: 牙膏中含有薄荷脑、丁香油、生姜油等成分,有消炎、止痛、化淤等功效,尤以药物牙膏效果更好。 1、小面积的皮肉之伤,可在伤处涂上牙膏进行消炎和止血...
我想学打拳 发表于:2010-01-27 回复:0
牙膏妙用(一)清洁用: 利用牙膏中含有的摩擦颗粒,可以轻松去除一些难以清除的污垢。 1、清除搪瓷茶杯中留下的茶垢和咖啡渍,可在杯内壁涂上牙膏后反复擦洗,一会儿就可以...
我想学打拳 发表于:2010-01-27 回复:1
世界卫生组织公布的十大垃圾食品: 1.油炸食品此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产...
我想学打拳 发表于:2010-01-27 回复:0
世界卫生组织向人们推荐了6类最佳食物及提出相关的建议,包括控制饱和脂肪的摄入量,以不饱和脂肪取而代之,多吃蔬菜、水果、豆类、粗粮等,希望人们以一种健康的饮食习惯对待生活...
我想学打拳 发表于:2010-01-27 回复:2
日前,一位留美博士建议把“爱牙日”改为“口腔日”的信件再次引起全社会对口腔问题的关注。第三次全国口腔健康调查数据显示,我国牙周健康率不到15%,约90%的人群存在不同程度的...
我想学打拳 发表于:2010-01-27 回复:0
西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病:将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、...